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Noticias de actividad física

Corre contra el sedentarismo el 36º Maratón de la Ciudad de México

30 de junio de 2018

Mexicanos Activos, ocupados de promover soluciones prácticas al problema del sedentarismo en México impulsa a la gente a activarse físicamente a través de acciones que pueden realizarse todos los días,
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Aumenta tu energía de manera natural con estos consejos de Mexicanos Activos

22 de junio de 2018

La energía es utilizada por el organismo humano para actuar física y mentalmente. Es normal que en la vida cotidiana a veces podemos sentirnos agotados por diversos factores, tanto internos
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Los síndromes geriátricos se pueden prevenir con la actividad física

14 de junio de 2018

En México las personas mayores han aumentado su participación en la sociedad por lo que se debe buscar una mejor atención hacia ese importante sector poblacional.  Al comprender esta condición,
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Organización de la sociedad civil que busca activar físicamente a todos los mexicanos diariamente para prevenir enfermedades crónicas que deterioran su calidad de vida. ¡Actívate todos los días!

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Activate
Activate ¿Qué es activación física?
Es el ejercicio o movimiento del cuerpo humano que se realiza para la mejora de la aptitud y la salud física y mental de las personas. Incluye el ejercicio o el deporte, pero también otras actividades que involucran movimientos corporales como el juego, el trabajo, diferentes formas de transporte activo, las tareas domésticas y las actividades recreativas.

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